6kgほど落ちたのですが・・・
6kgほど落ちたのですがそっから先が
一日500gくらいしか減りません。 なんて話を看護師さんに話したら ダイエットフードは夜のほうがいいということで 今日からは ダイエットフードを夜にたべて、朝、昼はごはんに切り替えました。 結果が反映されるといいなぁ? 効果が不明ですが もろみ酢とか減肥茶とかも飲んでます。 あと、TVでやってた100%杜仲茶もお店にありましたが 結構高いです。ので杜仲茶といろいろ入ったやつを買いました。 効果は不明。 しかしわらをも掴む思いです。 あと毎日ストレッチをしている成果 すこし体が柔らかくなっていました。 はやく人間(標準体重)になりたい。
by uguugu333
| 2006-08-09 22:05
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